คำตอบคือใช่ แต่หลักการสำคัญคือต้องใช้ในเชิงวิทยาศาสตร์ หัวใจสำคัญของการลดน้ำหนักอยู่ที่ความสมดุลระหว่างพลังงานที่ใช้ไปและพลังงานที่ได้รับเข้าไป เมื่อพลังงานที่ร่างกายใช้ไปมากกว่าแคลอรี่ที่ได้รับเข้าไป ไขมันก็จะถูกเผาผลาญ ทำให้บรรลุเป้าหมายในการลดน้ำหนักได้

โดยทั่วไป แนะนำให้ตรวจสอบและทำความสะอาดหัวฉีดของอ่างสปาว่ายน้ำอย่างละเอียดเดือนละครั้ง สำหรับสถานที่ที่มีการใช้งานบ่อยหรือคุณภาพน้ำไม่ดี อาจจำเป็นต้องทำความสะอาดทุกสองสัปดาห์