จากการศึกษาเกี่ยวกับการบำบัดด้วยความร้อนพบว่า การแช่ตัวในน้ำอุณหภูมิประมาณ 40 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 15-30 นาที สามารถเพิ่มการไหลเวียนโลหิตที่ผิวหนังได้ 30-50% การใช้สปาอ่างน้ำร้อนร่วมกับการนวดด้วยระบบเจ็ทสามารถช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตเฉพาะที่ของกล้ามเนื้อและเร่งการขับถ่ายของเสียจากกระบวนการเผาผลาญได้
2025-11-07